Een Soepele Nek, Schouders en Rug

We brengen je terug naar de vloer. Dit is de plaats waar je lichaam loslaat en het snelst ontspant. Als je ligt krijgt je zenuwstelsel een signaal om te ontspannen. Vanuit deze ontspanning gaan we bewegen. Je lichaam wordt sterker en soepeler. Blokkades worden opgeheven, waardoor je energie beter door je lichaam kan gaan stromen. Uit je hoofd en in je lichaam.

* Elke les biedt een nieuwe focus voor je lichaam.
* Iedereen kan deelnemen, ongeacht je leeftijd of conditie.
* Je doet mee op jouw tempo, op jouw manier.

Wil jij ook werken aan een soepele nek, schouders en rug? Meld je dan aan voor een les, of schrijf je in voor een workshop.