Nia®

Nia®… Ljubezen vaše telo, Ljubezen vaše življenje!

 Vsako človeško telo je oblikovano tako, da se premika. Vsak premakne na svoj način in raven. Nia se premika bos. Za vsako stopnjo, vsako starost in vsako telo.

Klasična Nia & Moving za Heal

Nia je mindful-gibanje obliki na golih nogah, mešanica plesa, borilnih veščin in joge in navdihujoče glasbe. Vaja, v kateri vzhodne in zahodne oblike gibanja pridejo skupaj. Selitev na Heal je manj intenzivna varianta.


 več več

Nia 5 pripravništva in usposabljanje

Nia 5 pripravništva vas pripelje nazaj na tla. To je kraj, kjer vaše telo sprošča in najhitrejši sprošča. Ko lažeš, vaš živčni sistem dobi signal, da se sprostite. Iz te sprostitve se boste premaknili.


več

Delavnica za javnost

Ta delavnica se osredotoča na to, da izve- Tvoje telo in signali, ki jih daje. S premiki in vajami boste poslušali svoje telo.  Ta delavnica je priporočljiva, če: * Želite, da se v koži * Pridobite več vpogleda v vaše telo * Pridobite več stika s svojim telesom * Želite sprostiti; Ven iz glave v telesu


Nia

 Klasična Nia: torek zjutraj 10:15 do 11:15 Na max Dance Studio; Van Rosenburgweg 6, Nijmegen (Dukenburg, stranski Triavium)

Prav tako lahko sodelujejo v me-shema za minimumi občine Nijmegen Informacijska sezona 18-19

Nia 5 pripravništva-5 dnevni vitamini za vaše telo-

Telesna vadba, ki temelji na 5 stopnjah človekovega razvoja. Zavestno gibljejo skozi te faze kot odrasli, ponovno integrira fizične, duševne in čustvene elemente na tak način, da po 5 minutah premika, opazite izboljšave v vaši moči, vaša prilagodljivost, razpon vaših gibov in enostavnost, s katero se premaknete. Idealen je za: – Sproščanje napetosti in blokirane energije – Ponovno prožnost, agility, mobilnost, trdnost in stabilnost. – Obnavljanje in ohranjanje spretnosti v sklepih in mišicah ravnovesje. Nia 5 pripravništva so del delavnic.

Alenka – Nia® Classic; Selitev na Heal & 5 pripravništva Teacher

  Med premikanjem čutim, da živim. Nia pustiti mi izumiti, kako moje telo deluje, čuti in spremembe. Bolj in bolj sem navdušen nad, kot smo ga imenujemo v Nia. "Organi način"

Pričevanja

To je super, da bi dobili vžigalnik iz lekcije oditi. Moja ramena so lažja, moje telo prihaja v pravo držo. Lepe lekcije.

Slastna delavnica.

Skozi to lekcijo sem spoznal, kako dolgo nazaj je bilo, da sem lahko premikate s toliko zadovoljstva in svobode.

Reci zdravo! Želite izvedeti več? Se udeležite delavnice? Delavnica za prijatelje ali podjetje izlet? Prosimo, kontaktirajte preko nia.alenka@gmail.com

Nia® ustvarjalci; Debbie Rosas & Carlos AyaRosas

Debbie Rosas je soustanovitelj in ustanovitelj Nia. Pripisano oblikovanju Mind-Body fitness Kategorija, ona je vodilni fitness inovator, Učitelj, avtor, koreograf, izvajalec, zdravilec in umetnik, čigar delo Velik vpliva na življenje tisočih žensk in moških po vsem svetu.







Carlos AyaRosas, soustanovitelj in ustanovitelj Nia, je bil vodilni Voditelj na nešteto dogodkih, usposabljanju, in zdravje in fitness Konvencij za več kot 25 let. Med njimi so tudi nacionalni Wellness konferenca, Sound zdravilci konferenca, IDEA svetu, notranja IDEA in znanost o zavesti konferenci.

Nianow.com