Workshop: Awaken Your Fire Within; Shakti Power

Workshop: Awaken Your Fire Within; Shakti Power

14 januari 2019 Chakra Dans Workshops 0

BRENG JE ZONNEVLECHTCHAKRA IN BALANS

Zonnevlechtchakra Mudra

Het is tijd om in verbinding te komen met je innerlijke kracht.

Je derde  chakra, zonnevlechtchakra in het Sanskriet Manipura is het centrum van je identiteit, je zelfvertrouwen, je wilskracht. Het huis van je innerlijke kracht, je Shakti power. Zo kan het zonnevlechtchakra wat in balans is er onder andere voor zorgen, dat je wilskrachtig en zelfverzekerd bent, in staat bent om grenzen te stellen, je bent assertief zonder anderen te domineren, je hebt een doel en richting in het leven. Een overactief zonnevlechtchakra kan resulteren in dominantie, agressiviteit, arrogantie, egocentrisch. Bij een zwak zonnevlechtchakra kun je denken aan loomheid, onverschilligheid, je waardeloos voelen, gebrek aan richting of drive.

Indien je de volgende vragen met nee beantwoord, kunnen dit signalen zijn, die wijzen op een zonnevlechtchakra uit balans, of zelfs een blokkade.

  • Bezit je zelfvertrouwen?
  • Voel je je tevreden met je persoonlijkheid?
  • Vind je het gemakkelijk om nee te zeggen tegen mensen?
  • Houd je ervan om verantwoordelijkheid te nemen?

Wil jij je chakra’s openen of in balans brengen? Of gun jij je gewoon een heerlijk dagje voor jezelf? Meld je dan aan voor deze workshop.

Workshop Awaken Your Fire Within; Shakti Power

Met behulp van yoga, muziek, dans en meditatie activeren we het zonnevlechtchakra en brengen we deze in balans, hiermee wordt je innerlijk vuur aangewakkerd, ervaar meer wilskracht en zelfvertrouwen.
Deze workshop start rustig met een kopje thee, waarna we het lichaam en je zonnevlechtchakra laten wakker worden met een bewegingsmeditatie en/of yoga-oefeningen voor je zonnevlechtchakra. Daarna stappen we over op de dansende bodymudras, eenvoudige choreografie ondersteunt door heerlijke wereldmuziek. Je danst je hoofd leeg, je opent je chakra’s, je landt in je lichaam, je activeert je vurige kracht.
 

Na een lunchpauze stappen we de tweede helft van de workshop over op vrije bewegingsexpressies. Waarbij je bewegingen worden geleid door je lichaam, je gevoel, niet door je hoofd. We eindigen met een meditatiesessie voor je zonnevlechtchakra.

Verzorging van het zonnevlechtchakra

  • Sta voor je eigen waarden in het leven
  • Ga studeren of volg cursussen om jezelf te vormen
  • Maak bewuste keuzes voor een beter leven
  • Ga sporten, speel competitieve spellen, maak hersenpuzzels/spellen
  • Zoek een passie/hobby waar je van geniet
  • Draag de kleur geel
Info
Locatie:Cordium Centrum voor groei en ontwikkeling
De Ruyterstraat 65, 6512 GB Nijmegen
Grote Groepsruimte beneden.
Tijd: 1 juni 2019 10:00 – 16:00
Investering: Aan de deur € 70,-. Nu Early Bird t/m 17 mei 2019 € 50,- , daarna € 60,- (Beiden excl. service- en transactiekosten)
Facebook: Deel hier het event en meld dat je erbij bent

Tickets: Koop hier je ticket

SurySoul®

SuryaSoul is een “conscious dance” gebaseerd op je chakra’s en de Tao- en yogafilisofie. Je maakt bewegingen op ritmes en muziek van over de hele wereld. Deze zijn afgestemd op de verschillende chakra’s. Het activeert je chakra’s en brengt ze in evenwicht. Hierdoor lukt het je ineens wel om je te ontspannen, bij je gevoel te komen.

 

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *